煲湯、炒餸做呀
 
羊肚菌為天然滋補佳品，於雲南被稱為「菇中之王」
功效堪比得上冬蟲夏草而價錢又比較便宜，是一種不含任何激素，無任何副作用，含豐富的蛋白質、多種維生素及20多種氨基酸，味道鮮美，營養豐富
可預防感冒、增強免疫力，煲湯首選